Cách vỗ ợ hơi cho bé

Một số bé cần ợ hơi trong mỗi cữ bú, trong khi những bé khác lại hiếm khi cần làm việc này. Có bé mất nhiều thời gian mới ợ được, nhưng cũng có bé ợ ngay sau vài cái vỗ nhẹ. Bạn sẽ sớm hiểu được nhu cầu ợ hơi của bé - dưới đây là cách đáp ứng những nhu cầu đó.

Cách vỗ ợ hơi cho bé

Vỗ ợ hơi cho bé trên ngực hoặc vai

Đặt một chiếc khăn lên vai (để khăn rủ xuống lưng) để bảo vệ quần áo của bạn khỏi bị bé trớ sữa.

Bế bé áp vào ngực sao cho cằm bé tựa lên vai bạn.

Dùng một tay đỡ mông bé và tay kia vỗ nhẹ hoặc xoa lưng bé.

Vỗ ợ hơi cho bé ở tư thế nằm sấp ngang đùi bạn

Trải một chiếc khăn lên đùi để hứng nếu bé trớ sữa.

Đặt bé nằm sấp ngang qua hai đùi bạn, sao cho cơ thể bé vuông góc với cơ thể bạn.

Dùng một tay đỡ cằm và xương hàm của bé. Đảm bảo đầu bé không thấp hơn phần còn lại của cơ thể để tránh máu dồn lên đầu. Dùng tay còn lại vỗ nhẹ hoặc xoa lưng bé.

Đảm bảo lưng bé thẳng, không bị gập hay cong lại.

Dùng lực vừa phải nhưng nhẹ nhàng.

Bạn cũng có thể thử xoa lưng theo chuyển động tròn.

Nếu cho bé bú bình, bạn có thể cân nhắc dùng các loại bình sữa giúp giảm lượng khí bé nuốt vào, từ đó giảm nhu cầu phải vỗ ợ hơi.

Nếu bé hay bị trớ sữa, bạn nên tránh các tư thế gây áp lực lên bụng bé khi vỗ ợ hơi (ví dụ như tư thế vác bé lên vai hoặc đặt bé nằm sấp ngang đùi).

Tuy nhiên, không có quy tắc bắt buộc nào yêu cầu bé phải ợ hơi sau mỗi lần bú. Nếu bé hiếm khi ợ hơi và ngủ ngon lành sau khi bú xong, bạn có thể không cần vỗ ợ hơi cho bé. Thực tế, một số bé không cần phải thực hiện việc vỗ ợ hơi thường xuyên.

"Nếu bé ăn tốt - tăng cân đều đặn - và không có vẻ gì bị ảnh hưởng bởi tình trạng đầy hơi hay trào ngược, thì việc bỏ qua hoàn toàn bước vỗ ợ hơi là điều hợp lý," Bác sĩ Liz Donner, chuyên gia y khoa nhi tại bệnh viện ở Orlando, Florida, giải thích.

Cần vỗ ợ hơi cho bé trong bao lâu?

Một số bé ợ hơi rất dễ dàng, trong khi những bé khác cần được hỗ trợ một chút (hoặc nhiều). Hầu hết các bé sẽ ợ hơi chỉ sau vài giây, nhưng một số bé có thể mất nhiều thời gian hơn và cần được dỗ dành, kích thích thêm.

Nếu bé vẫn chưa ợ hơi sau vài phút và có vẻ quấy khóc, hãy thử đổi tư thế khác. Nếu bé vẫn tỏ ra khó chịu, hãy đặt bé nằm ngửa trong một phút. Nhẹ nhàng xoa bụng và/hoặc cử động chân bé theo kiểu đạp xe. Sau đó, bế bé lên và thử vỗ ợ hơi lại một cách nhẹ nhàng.